アクア接骨院

「時短トレーニング」できます！

こんにちは、住吉町アクア接骨院です。

段々と寒くなってきましたね。

寒い時こそトレーニングを行いましょう。

特にダイエットは夏場よりも冬場の方が効果が出やすいと言われています。

何故かというと、寒い時期の方が少しの運動量でも体内の代謝が上がりやすくなるんです。

代謝が上がる＝脂肪が燃えやすくなる🔥という理論です。

アクア接骨院ではブースターを使用して「時短トレーニング」が行えます。

自動検圧によりその人に最適な圧を検測し、１分間のトレーニングを行います。

３セットのトレーニングで約60分のトレーニング効果が期待できます。

↑加圧式トレーニング機器【ブースター】

当院ではまず２セットを基本として、慣れてきたら１セットずつ追加できます。

〇一般　　　　　　１，９８０円

〇学生・シニア　　１，３２０円

〇トレーニング１種目追加　　５５０円

　※追加数はお一人様３種目までとさせて頂きます。

初回お試しは１，１００円ですので、まずは一度お試しくださいね。